귀를 파는 습관을 가지신 분들&물놀이 후 꼭 알아야할 외의도염 [증상/예방법/귀에 물 빼는 방법]

 

여름의 무더운 날씨, 많은 사람들이 물놀이로 시원함을 찾습니다.

수영장, 바다, 계곡 등에서의 물놀이는 즐거움을 주지만,

물놀이 후 귀를 후비는 습관은 주의가 필요한 부분입니다.

외이도염이라는 이상을 예방하고 치료하기 위해 중요한 사항들을 알아보겠습니다.

 

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외이도염의 원인과 증상

외이도염은 귓구멍에서 고막까지 이어지는 외이도 부위가 물에 노출되어 염증이 생기는 상황을 말합니다.

특히 물놀이나 샤워 후 귀를 손으로 자주 문지른다면 불순물이 귀에 갇힐 수 있습니다.

이로 인해 보호막에 균열이 생기고 세균이 침투할 수 있는 기회가 늘어납니다.

외이도염의 주요 증상은 귀 가려움증과 함께 가벼운 통증이 나타납니다.

이 증상은 물에 노출된 후에 더욱 두드러질 수 있습니다.

통증은 먹을 때나 귀를 움켜잡을 때 더 뚜렷하게 느껴지며, 염증이 심해지면 고름이 나오거나 귓구멍이 막힐 수 있습니다.

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외이도염의 심각성과 주의사항

외이도염은 치료하지 않으면 심각한 합병증을 야기할 수 있습니다.

당뇨병 환자나 면역력이 떨어진 사람은 세균에 노출될 경우 악성 외이도염으로 이어질 수 있습니다.

이에 따른 신경학적 증상까지 나타날 수 있습니다.

따라서 외이도염을 가볍게 여기지 말고 증상이 나타나면 전문의의 도움을 받아야 합니다.

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외이도염 예방과 치료

외이도염을 예방하기 위해서는 귀를 깨끗하게 관리하는 것이 중요합니다.

물놀이나 샤워 후에는 귀에 있는 물을 완전히 제거하는 것이 좋습니다.

귀를 깨끗하게 소독하고 항생제와 진통제를 사용하여 염증을 진정시키는 것도 중요한 절차입니다.

만약 고름 주머니가 형성되었다면 전문가의 도움을 받아 제거하는 것이 필요합니다.

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물이 귀에 찼을 때의 안전한 제거 방법

물이 귀에 찼을 때 조심스러운 제거가 필요합니다.

무리하게 귀를 팽팽하게 당기면 고막에 손상을 줄 수 있으니 주의해야 합니다.

물을 제거할 때는 완만한 동작으로 물을 흔들어 내보내는 것이 좋습니다.

물이 여전히 남아 있다면 드라이기의 찬 바람을 이용하여 수분을 제거하고 귀 속을 건조할 수 있습니다.

 

 

① 귓 속 진공상태 만들기 - 물이 차 있는 귀를 손바닥에 대고 물이 나올 때까지 눌렀다 떼기

② 하품하기 - 귀 안에 고여있던 물방울에 압력을 주어 물을 빼기

③ 머리를 옆으로 기울이기 - 물이 들어간 귀가 땅을 향하게 머리를 기울이고 한 발로 뛰기

④ 옆으로 누워 있기 - 중력의 힘으로 물이 빠지길 기다리기

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애 Thank's

여름철 물놀이는 즐거운 시간이지만, 외이도염과 같은 건강 문제에 노출될 수 있는 위험을 안고 있습니다.

물놀이 후 귀를 적절히 관리하지 않으면 귓속에 염증이 생길 수 있으며, 이로 인해 심각한 합병증이 발생할 수도 있습니다.

물놀이 후에는 귀를 깨끗하게 소독하고 물을 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

또한, 귀를 문지르거나 물을 제거할 때는 부드러운 동작과 주의를 기울여야 합니다.

만약 귀에 불편한 증상이 나타나면 전문가의 도움을 받아야 합니다.

물놀이를 즐기는 동안 귀 건강에도 충분한 주의를 기울여, 건강하고 즐거운 여름을 보내시길 바랍니다.